Que tal parar alguns instantes e olhar pra dentro de ti?
Esses dias, em um grupo de ajuda que participo, rolou uma
dinâmica MUITO legal. E que parece simples... mas quando fui cumprir vi que não era assim tão simples não.
O desafio era:
Cite CINCO coisas que você sabe fazer, e que seja BOA nisso. Sem vergonhas ou limitações.
Eu simplesmente TRAVEI. Poxa eu conseguiria fazer uma lista de A até Z, de 0 ao infinito listando meus defeitos, pontos a melhorar, mas pra falar BEM ou em algo em que sou BOA eu não conseguia...
E poxa vida, porque é fácil valorizar o que o outro faz de bom "nossa queria ser como a pessoa X que é super paciente" ou "nossa eu admiro tanto Sr. Y porque ele sabe estacionar muito bem".
Mas quando olhamos pra nós só nos diminuímos e vemos os pontos ruins?
No processo da listagem, meu lado sabotador, quando eu conseguia pensar em algo pra entrar na lista já aparecia cheio de certezas falando:
"É... você é até boa nisso... mas olha direito... você não é tãooo boa nisso quanto pensa por causa disso, disso e disso".
OU
"Tá isso é bom, mas pode ser ruim também né?"
Eu demorei horas para conseguir fazer a minha pequena lista, e no final ao olhar pra ela eu senti um ORGULHO imenso da minha própria pessoa ♥
Um, por conseguir terminar a lista e dois por ter me permitido me ver de outra forma.
De uma forma mais carinhosa, mais respeitosa. Eu pude me amar por ser quem eu sou...
Então eu vou deixar aqui minha listinha, e, convido vocês a fazerem uma reflexão, a olhar pra si mesmo de um modo mais carinhoso e listar cinco coisas em que você é BOA.
1 - Tenho uma ótima dicção, do tipo que poderia ser uma radialista.
2 - Sou boa para ensinar as pessoas (em coisas relacionadas a escola/faculdade) até em matérias que não domino, se eu parar alguns minutos para ler consigo transmitir.
3 - Sou boa de memória e em detalhes, ou seja, sou boa detetive.
4 - Sou boa em escrever cartas e tenho uma caligrafia bonita.
5 - Sou boa motorista.
OBS: Imagem retirada da internet.
